Dvojité Holotropní dýchání

Jste srdečně zváni na čtyřdenní pobyt s Holotropním dýcháním na překrásném místě ve Svaté Máří. Prodloužený víkend nám umožní postupné a hluboké prožívání stavů rozšířeného vědomí a jejich integraci. Odborný tým tří zkušených facilitátorů, komfortní ubytování a výborná kuchyně jsou skvělou podporou transformačních a integračních procesů a zárukou bezpečí a důvěry po celou dobu pobytu. Velikost skupiny bude cca 15-20 účastníků.

Program

1. den – 16:00-17:00 registrace, 17:30 zahájení 19:00 večeře, 20:00 teorie, sdílení, příprava
2. den – snídaně, Holotropní dýchání dopoledne, oběd, sebepéče, odpolední Holotropní dýchání, večeře, sebepéče, večerní sdílení a integrační program
3. den – snídaně, Holotropní dýchání dopoledne, oběd, sebepéče, odpolední Holotropní dýchání, večeře, sebepéče, večerní sdílení a integrační program
4. den  – snídaně, dopolední integrační program, sdílení a rozloučení, oběd 12:00-13:00, odjezd.

Ubytování, strava a vybavení

Budete ubytováni převážně ve 2 a 3 lůžkových příjemně zařízených pokojích s vlastní koupelnou a kuchyňským koutem. Každý bude mít dostatek soukromí a pohodlí. Strava bude připravovaná čerstvá vegetariánská s možností nahlásit veganskou či bezlepkovou úpravu. Počítáme s celodenním stravováním včetně coffebreaku.
K dispozici je dále:

• meditárna/sál s podlahovým vytápěním a krbem
• jídelna s obývacím koutem, knihovnou a krbovými kamny
• terasa s lehátky a výhledem na okolí
• koupací jezírko s biotopem
• bylinková biosauna pro 4-6 osob s odpočinkovou zónou se 6ti lehátky
• chillout koutek s kávou, čaji a mlsáním
• sad s ohništěm

Okolo stavení je 30 ha pozemků pro nerušený odpočinek a relaxaci. Na farmě bydlí koně, oslíci, poníci, ovečky, dva psi a tři kočky.

Tým facilitátorů

Mgr. Pavel Ševčík – terapeut, facilitátor
Mgr. Lucie Heralová – psycholožka, facilitátorka
Mgr. Šárka Jindřichová – bodyterapeutka, facilitátorka